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孟子曰:羿之教人射,必志于彀,学者亦必志于彀。
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夾緊肩胛骨讓你甩掉虎背!
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视频: 不射之射
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国际箭联官网视频
中國八運射箭1997
The Physics Of Archery
箭调谐和维护指南(中文彭版).pdf
射界民兵射箭资料馆
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斗室射箭古藉
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中国香港射箭总会属会名称
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4/2024 AAAC-箭藝社 AAC-昇準會 APC-培雅含 CHAC-卓山會 CNAC-全能會 CUHK-中大會 CWAC-柴湾會 EAC-東青會 EFAC-東區動力 EKAC-東九龍會 ELAC-集英會 FKAC-鳳溪會 FLSSAC-心誠會 FSAS-消防會 GHAC-德...
三同技術
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三同技術 秦平村 86年2月 射箭技術響片→撒放這一環節。在撒放之前所有準備部份所作出的努力,最後都集中地由撒放表現出來。 撒放瞬間,必須「穩定」、「瞄準」、「用力」(響片撒放)三者同步出現,這是提高命中率的決竅,我把這三者同步出現,簡稱「三同」技術。 「三同」中,「穩...
射箭的一致性系统
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射箭的一致性系统(提纲) 四川射箭队教练 秦平村 射箭这项竞技运动,要求射手在四天的比赛中,尽可能把全部的288支箭都能射向靶心命中10环。射箭运动的最高竞技目标,总分是2880环。 因此,射箭运动的核心问题是“准”的问题。 要作到每箭必中10环,就要求我们在训练工作中把各种相...
郭蓓射箭发展趋势及问题分析
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射箭运动的发展趋势及若干问题的分析 郭蓓 上海射箭队 1995 一、前言 射箭运动是现代类运会项目之一,随着当代竟技体育的不断发展,射箭运动也正经历着巨大的变化,尤其是近十年来,国际前联对射箭比赛的规则作了三次重大的修改,随着规则的频繁变动,给训练和比赛工作带来了很大的难度,...
反曲弓射箭课
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金亨铎教练的射箭课(普通话版 箭心飞哥)-哔哩哔哩 【 箭心飞哥的个人空间 -哔哩哔哩】 第一节:开篇与站位 https://b23.tv/oZj1LSg 第二节:推弓与勾弦 https://b23.tv/HnHr83h 第三节:举弓就位与靠位 https://b23.tv/c...
獅山冧靶事件簿231116
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正在裝組弓具,風一到,就把我的弓箱從凳上吹反,未射之前來一個警告!這天,獅子山射箭場上的大風我未曾見過的,風會突然間刮了一刮,攞你命3000! 首先談談我的望遠鏡三腳架,已經跌了多次,其中一次人不在旁就跌落在地上,嘗試掛不同的物件在三腳架上,都擋不住疾風的,直至拉繩固在草地上...
縮膊在反曲弓
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理解射箭用力不對,造成弓控人而不是人控弓。 前膊的特徵是靜力直撐,等長收縮保持前肩下沉,維持前手守兩肩的直線用力。從外觀之的特徵就是不動。 雙肩和脊柱形成的丅形結構。當舉弓的時候,沒有使用核心肌肉,保持脊柱正直,而是向後倚,平衡弓的重量;結果前肩高後肩低,破壞了T型結構,前肩聳...
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