PKY反曲弓练习日记250807 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 - 8月 10, 2025 后背肌力盡而不能下沉,打底几天大雨后,上山遇松鼠,大摡要找食物了金屬探测器找不到自己的箭,304不锈钢90gn箭头难找的。其后找到了:前肘不直,随著時間推移,这不直越嚴重。这不直弱点,引致撒前不能定下来!找到一张去年10月10的,出现的问题是一样的!70米瞄度数,哈!90米也不用褪瞄赶。下午四点,寂静的獅場!複合弓場,15分钟找到三箭(金屬探测器测试,碳鋁箭埋半年,要報廢的)这裏缺一笔,就做了一枝箭笔,笔芯用最便宜的,一个月还能流畅书写,看看能否一直生存下去。看看能否再换笔芯?拉重45#47# 在家练36支(控弓能界点,扶得东来西又倒,35年前hoyt弓片,又是弓弝先挂)37# 下次室内比赛用弓18# 在家左手弓徒手10支(体验) 取得連結 Facebook X Pinterest 以電子郵件傳送 其他應用程式 留言
射箭呼吸 - 4月 15, 2013 呼吸肌肉 Muscles of Respiration 吸氣肌肉 Muscles of Inspiration 呼氣肌肉 Muscles of Expiration 胸廓主肌肉 Primary of Thorax 胸廓、背和上肢 肌肉 Muscles of Thorax, Back, and Upper Limb 橫膈膜 Diaphragm ( 正面 ) 內肋間肌 Internal Intercostal 胸廓副肌肉 Accessory of Thorax ( 正面 ) 胸橫肌 Transversus Thoracis ( 正面 ) 外肋間肌 ’ External Intercostal ( 背面 ) 肋下肌 Subcostal ( 正面 ) 內肋間肌 Internal Intercostal ( 背面 ) 後下鋸肌 Serratus Posterior Inferior ( 背面 ) 肋間提肌 Levatores Costarum ( 背面 ) 內肋間肌 Innermost Intercostal ( 背面 ) 後上鋸肌 Serratus Posterior Superior ( 背面 ) 背闊肌 Latissimus Dorsi 頸部肌肉 Muscles of Neck 腹部肌肉 Abdominal Muscles 胸鎖乳頭肌 Sternocleidomastoid ( 正面 ) 腹橫肌 Transversus Abdominis 斜角肌 Scalenus ( 正面 ) 腹內斜肌 Internal Oblique Abdominis 斜方肌 Trapezius ( 正面 ) 腹外斜肌 External Oblique Abdominis 胸、背和上肢肌肉 Muscles of Thorax, Back, and Upper Limb ( 正面 ) 腹直肌 Rectus Abdominis 胸大肌 Pectorali... 閱讀完整內容
Yamaha Archery Catalogue - 5月 19, 2014 Yamaha Archery Catalogue 1959- 2002 YB→TS → YTD → YTSL → YTSL2 → EX → α EX → Eolla → SFF 1 → SFF 2 http://www.sforzini.net/yamaha-archery-corner.php 1980 TSL2 YTD2 YTS2 YS2 1984 EX 1988 αEX 1990-91 1994 EOLLA 1991 1992 EOLLA 1993 1996/97 Super Feel 1997-1998 1998 Japanese 閱讀完整內容
射箭肌肉 - 11月 08, 2012 Anatomy of the shoulder Shoulder Anatomy Animated Tutorial 人體的動作名稱: 人體共有三個關節面: 矢狀面 :將身體由前向後切分為左右兩邊的平面,在矢狀面上的動作,稱為 屈曲(往前) 與伸直(往後) 。 額狀面 :將身體由左向右切分為前後兩邊的平面,在額狀面上的動作,稱為 外展與內收 。 水平面 :將身體橫向切分為上下兩邊的平面,在水平面上的動作,稱為 外轉與內轉 。 肩關節的活動 4.66 抖音【左右普拉提 Doctor 姜的作品】『肩关节运动』 # 肩关节 屈曲 flexion 0° ~ 180° 屈曲是在矢狀面上向前上方運動,也稱前屈 。 體位 :坐位、立位、側臥位、仰臥位 ( 屈曲 ) 、俯臥位 ( 伸展 ) 。肘伸展,置於體側,手掌向內。 固定臂 :通過肩峰的垂直軸線 ( 坐位、立位 ) 。 移動臂 :與肱骨縱軸一致。 軸心 :肩峰。 伸展 extension 0° ~ 50° 在矢狀面上向後上方運動,也稱後伸。 外展 abduction 0° ~ 180° 在冠狀面上向外上方運動。 體位 :坐位、立位、仰臥位。肘伸展,置於體側,手掌向內。 固定臂 :通過肩峰的垂直軸線 ( 坐位、立位 ) 。 移動臂 :肱骨縱軸。 軸心 :肩峰。 檢查時:注意身體不得向側方傾斜;外展 90° 以上時上臂出現旋外,前臂出現旋後,因此,移動臂要以內上髁為 45° 。 內收 adduction 180° ~ 0° 在冠狀面上由外展位向內返回的運動。 外... 閱讀完整內容
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