怒气开弓

指迷集一卷

烈女传曰：「怒气开弓，息气放箭，益怒气开弓则力雄而引满；息气放箭，则心定而虑周。」第五。

气开弓者则力雄，而引弓易满，息气放箭者，则心定虑周，𭛁易中的。此法极是！

然令人多不能怒气开弓而息气凝定者，一彀随脱，不能少留。何其病？皆在用臂而不能用肩耳。夫臂之力小，而肩之力厚，只用臂力开弓者，怒气引弓一净，臂力骨节已尽，必然急脱，又焉能息气放箭，凝定周详于怒气振荡之后哉！

故善射之法，将次引弓。必先将前肩下捲，前后肩臂骨节凝结一片，而后怒气开弓，将彀之时，臂力巳竭，肩力继之，力量有余，自能息气放箭，而收心定虑周之功，中的始稳。