肩胛骨的運動可分為 6種 下壓 Depression 上提 Elevation - levator scapulae, the upper fibers of the trapezius 內收 Retraction - rhomboideus major, minor, and trapezius 外展 Protraction - serratus anterior (prime mover), pectoralis minor and major 上旋 Upward rotation - the upper & lower fibers of trapezius, lower fibers of serratus anterior 下旋 Downward rotation - rhomboideus minor, pectoralis minor, levator scapulae, latissimus dorsi, the upper fibers of serratus anterior 肩關節的作用肌: 1. 屈肩關節的肌肉: 胸大肌、三角肌前部肌纖維、肱二頭肌和喙肱肌。 2. 伸肩關節的肌肉: 三角肌後部肌纖維、肱三頭肌長頭、背闊肌、岡下肌、小圓肌和大圓肌。 3. 外展肩關節的肌肉: 三角肌和岡上肌。 4. 內收肩關節的肌肉: 肩胛下肌、胸大肌、背闊肌、肩胛下肌和大圓肌、岡下肌、小圓肌和喙肱肌。 5. 外旋肩關節的肌肉: 三角肌後部肌纖維、岡下肌和小圓肌。 6. 內旋肩關節的肌肉: 三角肌前部、胸大肌、背闊肌、肩胛下肌和大圓肌。 上旋 肩关节内旋、外旋 (youku) 肩关节(水平外展/内收) 肩关节屈曲和伸展 Movements involving the scapula http://www.oandplibrary.org/reference/uclamanual/UCLA-02.pdf